TERRAIN VAGUE vol.121【A Touch of Yoga】ムラヤマ美智子さん2018/4/16

%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%83%A4%E3%83%9E%E3%81%95%E3%82%93%E5%BA%A7.jpg

%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%83%A4%E3%83%9E%E3%81%95%E3%82%93%E7%AB%8B%E3%81%A1.jpg

4月16日は旧暦では彌生の朔日。
東京は緑がますます盛り上がって鳥たちのさえずりも美しい季節です。
季節との歩調を合わせて、心身を調えましょう。

ムラヤマさんよりメッセージ
”行いともなってはじめて身になる哲学。
身体の実践を大切にしてみたいと思います。

安全に自己練習できる、ハタヨガの基礎を身につけましょう♡

坐りやすい身体を整え
今までより少しだけメディテーションの時間も長くじっくりできるとよいかと思います。”

=============   =============   ===========
*期日/2018/4/16(月)
19:00〜21:00
*料金/3000円(当日精算)お水とお菓子つき
*どなたでもご参加いただけます。
*申し込み
問い合わせメールホームよりお申し込みください。
hikarionsitu@yahoo.co.jp


場所
東京都千代田区西神田2-4-1 東方学会本館三階33-2号室 温室
※会場はイベント当日以外は一般に開放していませんので、ご注意ください。
https://www.google.co.jp/maps/place/〒101-0065+東京都千代田区西神田2丁目4−1/@35.698832,139.754806,16z/data=!4m5!3m4!1s0x60188c1506e0953d:0x4085d41c74cd0716!8m2!3d35.6978773!4d139.7548588?hl=ja

【持ち物・注意事項など】
*お食事は2時間前くらいまでにおすませください。
*ウエアはからだを締めつけないようなもの、
 そして裸足になれるように。(デニム、スカートはNG)
*終了後の水分補給にお水など 
 ※terrain vagueからもペットボトルの飲み物は出ますが、足りないかもしれませんのでご持参
  いただけるといいかと思います。


ムラヤマ美智子さんプロフィール;
・ヨガ実践・指導者
・アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター/ライフスタイルカウンセラー)[日本アーユルヴェーダスクール認定]

1958年福岡市生まれ。早稲田大学卒業。ダンスユニット“東京愛情研究会”では人の成長をテーマにした身体表現と演劇的要素の濃い舞台作品を数々発表。その後子育て専心期を経て、50歳目前でヨガスタジオデビュー。

遡って10代の頃愛読していたバレエの哲学書に掲載されていたナタラージャ(踊るシヴァ神)の姿を観た衝撃が今生のヨガとの出会いのような氣が今はしている。

以来数々の素晴らしい先生方を通してヨガの恩恵に預かる。
古代から時空や国家を超え先端につながるヨガ/アーユルヴェーダの叡智は学ぶほど果てしないけれども、そのART&SCIENCEに心惹かれて止まず、’愛’に同期した魂の旅の道半ば。特に両親やパートナーのいのちと向き合う局面での人智を超えた素晴らしい数々の体験は、実人生において生きる哲学と鍛錬としての意味を自ずと知る機となり、また健康や医療などを視野に入れた本質的な修養へと舵をとる大きなきっかけともなった。
これからも楽しく精進しながら必要とされる方に役に立てていただけるよう丁寧にお届けしていきたい。

2010-2015 シュクラ/ハラジュク主宰 2013 ~ OMOHARA YOGA共宰
2013 ~現在 がんサバイバーのための”Yoga as a 'cancer-gift'”クラス定期開催、ビジネススクールでのワークショップ、Cue!主催・お寺でのご講話+ヨガのチャリティイベント、BreatheTOKYO主催・国際交流ヨガプログラム、賢者としての高齢者コミュニティを志すシニアヨーガなどの定期開催、マタニティやアスリートコーチへのプライベート定期レッスンなど各処で指導を行っている。


2014 / 2015 ORGANIC LIFE TOKYO  
2015「がんサバイバー、そしてすべての人のためのヨーガ指導者養成講座」共催 於:増上寺
2014「がんクラス向上委員会」協働発起人
2015 オーガニックライフ東京、横浜ヨガフェスタにてトークライブ企画[がんクラス向上委員会]
2016 日本乳癌学会学術総会共同出展 [ Luna Works+がんクラス向上委員会]
2017 D-LITE (from BIGBANG) さんソロドームコンサート用映像ヨガ監修・指導・デモ出演
Hikaru, Emil Wendel, Munindra Panda, Master Sudhakar, Dr.Krishna.U.K. 各先生方に師事。
[RYT200] Under The Light Yoga School (2009)/Vanakkam Yoga Shool(VYS) =Vision Of Yoga TTC (2012/20162回生受講中)
[The Practice 100] VYS=Vision Of Yoga continuous study (2014/2015)
[Senior Yoga TTC20 /Level 1+2+3] VYS
and more




自然を間にコミュニティーをゆるやかにつないでいくためのガ–デンデザイン、年間のスケジュール立案ほか、その場をつかったイベントやワークショップのディレクションをしています。